زیتون برگ‌هایی کوچک و یک‌پارچه دارد که روبروی هم قرار گرفته‌اند. میوه این گیاه یک شفت است.
طرز تهیه چای برگ زیتون
هر روز یک قاشق غذاخوری از برگ خرد شده را در سه لیوان آب جوش به مدت ۳۰ دقیقه دم نموده و بعد آن را صاف کرده و به تدریج در طی روز میل کنید. در صورت تمایل مقداری نبات و یا عسل به آن اضافه کنید.
قواید و خواص
برگ زیتون خاصیت ضد ویروسی و به همان میزان آنتی باکتریالی دارد.
جلوگیری از سرطان، خواص ضد سرطانی این گیاه که روی موش های آزمایشگاهی تست شده است موجب کوچک شدن تورمور های مغزی شده و همچنین مواد موجود در این گیاه برای سرطان سینه بسیار مفید می باشد.
برگ زیتون خاصیت ضد قارچی دارد.
کاهش وزن، در تحقیقاتی که اخیرا صورت گرفته بیانگر این است که مصرف یک فنجان قهوه با عصاره برگ زیتون با افزایش وزن و چاقی مبارزه می کند اما هنوز نمی توان با اطمینان این را بیان کرد.
کاهش کلسترول، برگ درخت زیتون از طریق جلوگیری از اکسید شدن کلسترول، از تشکیل کلسترول بد (LDL) در بدن جلوگیری کرده و این موجب می شود کسترول بد در بدن ایجاد نشود.
برگ های زیتون رگ های خونی رو گشاد کرده و موجب پایین آمدن فشار خون می شود. همچنین از تشکیل ه خون در رگ ها جلوگیری می کند.
این برگ می تواند به افزایش جریان خون از طریق گشاد کردن شریان ها کمک کند.
چون برگ زیتون دارای خواصی است که با ویروس ها مبارزه می کند به همین سبب برای بیماری های ویروسی مانند سرماخودرگی بسیار مناسب می باشد.
این برگ سیستم ایمنی قدرتمند را حفظ و افزایش می دهد.
برگ زیتون حاوی ماده‌ای به نام Oleuropein است که تاثیرات زیادی بر فرآیند استخوان سازی دارد و مانع پوکی استخوان میشود.
می تواند سطح قند خون را کاهش دهد.
برگ درخت زیتون همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی می باشد و از فعالیت رادیکال های آزاد در بدن جلوگیری می کند. تخریب تولید DNA می شوند. اگر تولید DNA دچار اختلال شود، سلول های بدن رو به پیری می روند.
این برگ می تواند سطح انرژی را افزایش دهد.
چون برگ زیتون دارای خواصی است که با ویروس ها مبارزه می کند به همین سبب برای بیماری های ویروسی مانند تبخال بسیار مناسب می باشد.
می تواند شما را سرحال و بانشاط کند.
بیشتر بدانید
میزان بالای آنتی اکسیدان های موجود در چای برگ زیتون می تواند به طور مؤثری به جنگیدن بدن در مقابله با بیماری و همان میزان جلوگیری از پیری زودرس کمک کند.
در هزاران سال پیش از برگ درخت زیتون چای درست می شد و در سراسر مدیترانه از نوشیدن آن لذت می بردند.
اجزای فعال برگ زیتون هیدروکسی تیروسول، اولئوروپین و تیروسول و در کنار این ها آنتی اکسیدان های قوی هستند.
اولئوروپین یک آفت کش طبیعی است.خواص درمانی برگ زیتون برای سلامتی
درباره این سایت